Con las razones mencionadas anteriormente, es fácil decir cómo se puede evitar la adicción. Es lo contrario de las causas anteriores. Pero, por lo general, es más fácil decirlo que hacerlo. La parte más importante es quitarle emoción a las apuestas. No apuestes porque estás arruinado. O borracho. O herido. No ates tus apuestas a tu apoyo a los equipos.
Además, es importante comprender que la adicción es un trastorno. Si se encuentra con un adicto, comuníquese con él y ayúdelo. Puede derivarlos a organizaciones como Be Gamble Aware, Priory Group y Help Guide, donde pueden obtener ayuda profesional.
- Leer artículos: Internet está repleto de recursos. Además de artículos como este, muchos ofrecen información sobre las conductas de juego y la adicción.
- Asistir a talleres: Busque talleres o seminarios en su comunidad o en línea. Pueden ofrecerle información detallada sobre los riesgos asociados con el juego.
- Estadísticas de investigación: Comprender las probabilidades y cómo funcionan puede reducir el atractivo de los juegos y deportes que tienen bajas posibilidades de ganar.
Nombre de la herramienta | Sitio web | Descripción |
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Parada de juego | https://www.gamstop.co.uk/ | Un servicio gratuito que le permite establecer controles para restringir sus actividades de juego en línea. |
Bloqueador de apuestas | www.betblocker.org | Esta herramienta bloquea miles de sitios web de juegos de azar y se puede configurar por diferentes períodos. |
Gambán | https://gamban.com/ | Eficaz para bloquear el acceso a todos los sitios y aplicaciones de juegos de azar en sus dispositivos. |
Mantente enfocado | Disponible como extensión en navegadores como Chrome. | Una extensión del navegador que restringe la cantidad de tiempo que puedes pasar en sitios web específicos, incluidos los sitios de juegos de apuestas. |